Wat ik doe als psychosociaal therapeut.
In mijn praktijk LEV bied ik begeleiding aan mensen die vastlopen in zichzelf, hun relaties of in het leven.

Dat kan zich uiten in onrust, verdriet, onzekerheid, overbelasting of een gevoel van leegte. Soms weet je precies waar het vandaan komt, soms is het een langzaam opgebouwde verwarring. Wat je situatie ook is – je bent welkom met alles wat je meebrengt.

Ik werk als psychosociaal therapeut, wat betekent dat ik aandacht heb voor het geheel van jouw verhaal: je gedachten, emoties, lichaam en je sociale omgeving. 

Samen kijken we naar de lagen onder je klachten of vragen. Niet om je te ‘repareren’, maar om helderheid, beweging en verbinding te brengen – zodat je weer dichter bij jezelf komt te staan.

Hoe ik werk – mijn aanpak en methoden
Ik werk vanuit een combinatie van diepte, zachtheid en helderheid. Geen standaardtraject, maar begeleiding die past bij jou als mens.

Afhankelijk van jouw vraag maak ik gebruik van o.a.:
• Gesprekstherapie – ruimte om te onderzoeken, spiegelen, ordenen en verdiepen.
• Lichaamsgerichte oefeningen – om signalen van je lichaam te leren herkennen en vertrouwen (zoals adem, spanning, vermoeidheid).
• Systemisch werk – kijken naar patronen en dynamieken in je gezin van herkomst of relaties.
• Voice Dialogue – werken met de verschillende stemmen of kanten in jezelf (zoals de pleaser, de perfectionist, het gekwetste kind).
• Creatieve werkvormen – schrijven, tekenen of visualiseren als dat past bij jou.
• Reflectie & stilte – soms zegt het niet-weten of het voelen meer dan het praten.

Wat je van mij kunt verwachten

Je krijgt bij mij geen snelle oplossingen, maar een veilige plek om op verhaal te komen, om te vertragen en te onderzoeken wat er werkelijk speelt. Ik loop een stukje met je mee, tot jij voelt dat je zelf weer verder kunt – met meer rust, richting en verbondenheid.